22岁的大学生小丽(化名)这个月初突然闭经,去医院看病打针吃药,都不管用。医院,医生让打黄体酮,这个管用,打一次就来一次例假。不打就不来。小丽到处去拜访名医,找名医看了一年多,都没有找到对症的药。一次偶然的机会,在朋友圈里看到她一个叫王敏的同学在卖一款叫百年堂的阿胶糕。
小敏对小丽说:“你这情况,黄体酮要停,因为你吃了月经才来,不吃就会老样子,时间长了对身体不好,解决不了根本问题,月经量少容易提前闭经,卵巢早衰,比别人衰老的更快,一定要重视。”还有啊,“阴道炎、妇科炎症吃抗生素、打针,杀敌一千,自损八百,体内细菌控制了,自身抵抗力也下降了,一有风吹草动,风寒湿邪入侵,又会出现。”
小敏拿出一块阿胶糕对小丽说:“我现在做的就是这个,你看,就是这样的阿胶糕。”小敏跟她说,她吃了3盒这个产品,多年的痛经就好了。小敏跟小丽说,你先拿2盒去吃,如果有效果你再付钱。小丽抱着试试看的心态拿了三盒。吃了大概2个月不到,就来告诉我,说她这个月的例假准时来了,特意请小敏吃饭,表示感谢。
这个阿胶糕真的有这么神奇吗?为什么小丽吃了就见效了呢?究竟是什么原因呢?百年堂小编来告诉你!
女人的气血问题有气虚、血虚、肾虚、肝郁各种类型,保养滋补药材辨选是关键!
很多人想到的就是补,可是如何补,这里面大有学问。滋补调养还需要务实,适合自己的才是最好的。学养生保养先得能辨选好药材,好的药材才能制出好药,阿胶,从古至今都是,“滋补三宝”,能大补元气,阿胶近年来也有马皮、猪皮冒充的,好的阿胶对着光一照,透亮,无杂质,掰断可看见断面光滑,并且越好的阿胶打粉越香,且味道香纯。
来自小编的忠告:女人当爱惜自己
1、当您社会现代女性日常对着电脑、手机都超过6个小时,慢慢的高科技已经成为女人的慢性杀手。
中医讲“久视伤血”,很多女性一天到晚就是翻手机,玩电脑,殊不知,你长时间盯这显示屏特别伤血,时间一长,你会气血失和,比如视力下降,月经不调,失眠,脱发,长斑,眼袋,黑眼圈等等。
2、别把老祖宗的话不当回事。
很多女人冬天穿短裙丝袜,夏天吃生冷饮料等。中国人就是中国人,从老祖宗起日常饮食就是吃的五谷杂粮,现代年轻人要爱惜自己。还有啊现在年轻人要尽量要避免意外怀孕,无痛人流会让你的子宫内膜变薄,对你体内气血一次非常大的伤害。
3、不要追求病态之美。
没有人不认为枯瘦,苍白就是美,反而现在人很多都认为健康的小麦色肌肤是最健康的。很多女性追求骨感美,追求林黛玉的病态美,这非常要不得。以牺牲健康为代价的美都是扯淡,这些都是违背自然规律的。
4、外在美丽不如内在的健康。
很多女人爱整容,爱化妆,这种美丽非常脆弱。健康的人两眼放光,气场就足,有活力,这就是美。女人以血主事,气血相依,只有调理好了气血,月经正常,才能拥有健康与美丽。如果女性卵巢功能不好,会影响雌激素的分泌及性功能,体态臃肿、阴道发干,甚至引发骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松状态。更重要的是可增加心血管疾病,内分泌功能紊乱和肿瘤的风险。阿胶,性平,味甘,归肺、肝、肾三经,可补血,滋阴润燥,是中医治疗血虚症的首选药物,也是妇科的良药。可以在月经结束后用红枣20枚、阿胶10克、黑豆10克、枸杞一小撮、黑米若干。一起放入炖盅,高火煮开后转低火炖足1个小时即可。每天喝上一小碗,在下次月经来之前3天停止喝,在月经结束后3天继续喝,3个月一疗程,可见效。此法也适合半年内备孕的女性喝。
现在正值春夏交替的季节里,爱美的你该如何保健养生呢?
每逢春夏交替的季节,不但天气变化快,而且日间温差大、湿气重,很容易产生不适感、困倦感,还容易出现过敏、呼吸道感染等疾病,可以说,换季节是最让人为健康感到担忧的季节。春季养生,重在养肝息风、养阳防风,而夏季养生应当重在养心安神、保健脾胃。从一年四季来说,应当遵循“春生夏长秋收冬藏”的规律,顺应春夏养阳生发的季节特点进行养生,而顺应季节的养生,又应当从饮食、睡眠、运动和情志四方面来调养
1饮食上应当注意养阳,选择温补阳气、有辛味生发的食物,如生姜、韭菜、大蒜、芥末等,适应春季生发的特点;另外南方人应当选择祛湿的食物如山药、芡实、赤小豆等,以去除身体内湿气。注意补充蛋白质,可选择鱼类、肉类,可以多吃豆类,选择深色蔬菜补充维生素。注意少吃生食,少喝清凉饮料,多吃甜食少吃酸食,避免寒凉伤阳气,同时用甜食养脾气,达到祛湿养脾的目的。而夏季可以适当补充苦味蔬菜,如苦瓜、苦菜、苦瓜叶等,用带苦味的食物养心清热。
睡眠上应当注意夜卧早起,不要熬夜。春夏养生睡眠很重要,应当注意在11点前睡觉,这时候睡眠人容易进入深睡眠状态,获得良好的休息,尽量不要熬夜。
运动上应当注意多运动,运动应以有氧运动为主,也可多出去踏青、春游,或者散步、游泳。运动后出汗不应当立刻洗冷水澡,也不应吹空调,而是应当顺应生发的自然规律,不要让冷气将阳气浇灭。
情志上应当注意保持平和的心态。春季是养肝的季节,五脏对五情肝则对应怒,春季如果经常发怒,怒则伤肝,因此应当保持平和的心态,不要让情绪上下起伏。另外,春季在南方还是一个容易抑郁的季节,因此应当多参加户外活动,晒晒太阳,保护心情愉快。
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