我们每个人都会经历出生，生长，衰老到死亡的过程，而且衰老是一种趋势。人随着年龄的增长，都会慢慢的衰老，虽然很多女人都不愿意面临衰老，但是随着绝经期的到来，女人的容颜也会逐渐的老去。一般女人的最佳绝经期是45-55岁左右，但是因为每个女人的体质不同，绝经的年龄也有早有晚，但是绝经是一种正常的生理现象。而女人由于不良的生活习惯和饮食习惯，经常会导致自己提前衰老，而且绝经期也会随之而来，一般女人在绝经以前，身体会有以下这3个表现，看看你中招了吗？
女人快绝经时，一般会有这3个“征兆”，中2个的要做好心理准备了
1.月经量减少、周期紊乱
我们都知道，月经是女人健康的晴雨表，通过月经的一些变化，可以了解女人的身体健康状况。如果女人的月经周期比较规律，说明女人的子宫和卵巢也很健康。但女人随着年龄的增长，月经也会出现紊乱，如月经量少，经血颜色发黑，经期延长或提前等，如果女人过了40岁之后出现这种问题的话，那表示绝经期快要到来了，女人一定要提前做好心理准备。
2.面部潮红发热，心悸
生活中我们经常发现，有的女人在过了40岁之后，经常会出现脸部潮红，发热的问题，特别是面部和颈部的症状会更加的严重，有时还会突然出汗，浑身发热，还会伴随着头晕目眩的症状。其实这都是女人绝经以前的症状表现，女人在绝经之前还会出现焦虑，心悸等问题，因为每个女人的体质不同，症状表现也是不一样的，有些女人可能会一天出现好几次这样的问题。
3.情绪不稳定
我们都知道，女人的最佳绝经期是45-55岁之间，有些女人在过了40岁以后，在日常生活中就经常会出现情绪波动比较大，易怒，经常容易为了小事发脾气，而且还伴随着记忆力减退，失眠健忘等不良症状。其实这都是女人绝经之前的身体所发出的一些信号。而且女人伴随着绝经期的到来，还会出现工作能力下降，衰老速度加快等问题。如果女人出现这种问题的话，要做好心理准备了，绝经期马上就要到来了。
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