俗话说，岁月刀刀催人老。其实衰老不可怕，毕竟年纪到了，谁都避免不了。
可怕的是“未老先衰”，年纪轻轻身体某些器官就开始衰退了，比如“卵巢早衰”。
《黄帝内经》里说：女性7岁换牙；14岁月经初始；28岁身体进入巅峰期；到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落；42岁，头发也渐渐斑白；49岁，月经停止，子宫也会跟着开始老化。其实，女性本就女性生命的巅峰期在28岁，一旦过了28岁，身体就会走下坡路，开始衰老。女性卵巢早衰，会有对应的症状，当出现下面五个信号，您就要注意了！5个卵巢早衰的信号脸部气色差
如果发现皮肤气色黯淡，说明你已经迈入衰老初期了；接着，你的眼周肌肉会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈，皮肤也会缺水松弛，出现最让人讨厌的皱纹。容易掉发
女性过了28岁之后，头皮与皮肤一样会开始逐渐老化。如果发现有头发白或开始出现掉发的状况，就说明身体机能已经逐渐老化了。闭经或经期不规律
月经周期的变化是卵巢功能的表现之一，如果发现月经经期慢慢缩短或拉长，小于25天甚至是20天，或者经期老是拖到四五十天才来的话，则代表子宫与卵巢已经出现老化了。骨骼退化
研究证实，女性关节退化的比例是男性的10倍，且年龄层有越来越下滑的趋势。临床发现，越来越多30多岁的女性，已出现出现颈椎病、风湿病、关节炎，骨质疏松症等。免疫力下降
近期体重减轻、食欲减退、不明确的腹部疼痛、衰弱、皮肤色素沉着加重和嗜盐。如何避免卵巢早衰其实，衰老并非不可延期。相较砸大价钱去做各种整形手术，买一堆贵得吓人的化妆品，由内而外健康的美与精气神，才是抗衰的最佳方法。可惜整个社会流行“拼命干”“使劲冲”，能做到工作、健康两不误的人少之又少。你一定听过类似的新闻：为拍打戏，xxx摔成腰椎间盘突出、冬季淋雨患过肺炎、过度劳累引发气胸；为工作，xxx连续6天6夜不眠，而后检查出脑部囊肿；xx明星，录完节目在后台咳出血…你知道生一场大病，要花多少钱吗？▲60岁医院ICU躺61天，花费万！住一天ICU，1万多工资没了。动一次手术，一套首付没了。▲还不包括后期的医药治疗、护理费如今，在整个社会流行“拼命干”“使劲冲”，能做到工作、健康两不误的人少之又少。健康，才是我们后半辈子要拼的东西。特别是疫情蔓延，你的免疫力，才是最好的“疫苗”。CCTV《中华医药》特邀中医养生导师迷罗说：“实际上，重大疾病从来不是空穴来风，都是有迹可循的。”我们的手、脚、甚至梦境，在中医眼里，都是最直观的健康显示屏。好比如，人的拇指肚对应的是大脑。▲人的手上，能看到脏腑的情况熬夜过后，如果拇指肚明显发红，这说明你的大脑疲劳度、高供血不足，大脑给你亮红灯了。所以迷罗说，这么多年，他一直是看着拇指肚的警示来调整作息的。如果我们拥有一双中医眼，就可以发现病苗，便能将大大小小的病扼杀于摇篮，更不用提能省下巨额医疗费。可事实上，中医门槛太高，导致它“高深莫测”、“只可意会不可言传”。就像这本《黄帝内经》，在普通人眼里，它就是天书！《黄帝内经》里的养生之道活用了才是真本事在中医们眼中，它就是中医历史上最重要的一本医典圣经。（没有之一）。所有中医知识，都能在这本书里找到根源：“望、闻、问、切”的诊断方法食疗、穴位经络、刮痧、针灸等治疗方法生物钟（天干地支）、四季养生、五脏调理、六邪驱除、七情控制、男/女人的生理周期抗衰老等养护方法是的，你没看错！上面这些耳熟能详的养生方法，其实都来自于《黄帝内经》！！这本堪称中国人的健康生活指导百科全书，只可惜很多人要么看不懂，要么嫌“老土”，错过了很多宝贝。源于《黄帝内经》明堂蕃蔽图只可惜这样一部中医典籍晦涩难懂，能全部将其通俗易懂讲解出来的人，少之又少。而有一个人，他不仅做到了，还将其活用到实际生活中——原来这位中医便是国宝级老中医徐荣谦的贴身弟子、央视CCTV中华医药特邀的中医专家——迷罗。迷罗说：《黄帝内经》赐予了我一双“中医眼”，让我能看透本质，随时随地观察和调整自己和亲人的健康状况，将所有病苗扼杀于摇篮中。之所以这么说，是因为《黄帝内经》使他受益无穷。自幼身体孱弱险丧命它给了他第二次生命8岁的他，就能将15万字的《黄帝内经》倒背如流。38岁的他，在学员眼里，能信手拈来，几乎做到人书合一，迷罗老师总有用不尽的精力，一连上10小时的课，他还中气十足。但看似百病不侵的他，曾是同龄人里最孱弱的那一个。7岁那年，一场感冒发烧引起了严重心肌炎，险些丧命，他不得不卧床将近一年。外公决定从脾胃开始帮迷罗调理，从饮食到经络穴位全方位健脾。幸运的是，迷罗的身体渐渐恢复元气，终于能下床正常走动了。外公告诉他，脾胃调养原理正是源于《黄帝内经》——肾为先天之本，脾胃为后天之本。那么像他一样先天不足的早产儿，可以靠调养脾胃补充不足，增强体质。因此，迷罗在小小年纪，便暗自下了志向：我一定要学中医，让所有人免受疾病之苦！8岁多开始跟着一名老中医边学习边调理，他的身体变得更好了——各项指标逐渐在改善，早搏、心律不齐等心脏问题也都迎刃而解。学中医这么多年来，他才发现万变不离《黄帝内经》，这本书为迷罗打下了深厚的基础。大学时，迷罗专心攻读了中医专业，还接触到了有40年经验的国宝级著名老中医——徐荣谦，徐老中医看迷罗有深厚的中医基础，而且有一颗诚心，遂收为徒弟。迷罗拜徐老中医为师除了健体防病，还能抗老美颜《黄帝内经》是每个人的生活指导宝典除去防病健身的养生方法，《黄帝内经》在美颜抗老上也有大用处。大多数的中老年人，不仅有高血压还新陈代谢慢，脸部到全身都水肿虚胖，皮肤粗糙暗黄。有很多人跟迷罗老师学习《黄帝内经》后，习得了祛湿的经络按摩、补气血的食疗法。身材变得紧致，气色变得红润，肌肤变得白嫩，整个人看上去都仿佛年轻了十来岁！！一传十、十传百……越来越多学员反馈有效，迷罗被邀约到全国各地、故宫、敦煌，甚至到德国为中外学员授课。至今，他已经指导过+名学员，她们用自己的中医养生常识，不断提高身体抵抗力，摆脱皱纹、色斑、痘痘、脱发、面色发红、体寒、体湿等症状。数十档权威节目（甚至包括CCTV），争相邀请他向公众分享养生之道。部分节目平时，迷罗老师只在线下开设《黄帝内经》进修班，学完整套费用高达1.5万元。这次，我们专程邀请他，首次录制全套线上《黄帝内经》养生课，这27堂课内容量超大，我们打磨了整整一年，对迷罗老师而言则是20余载的心血。如果你也想——成为半个中医，能观察手、面、脚部时刻了解身体状况深谙养生之道，不再为身体各种小毛病烦恼更加了解自己的身体，不再信偏方不轻易被忽悠掌握天然、无伤害、不费钱的养颜抗老方法养成一个健康有规律的生活方式成为自己和家人的健康守护神那么你一定要学《黄帝内经养生精华课》↓点击下图，一次系统地学习中医知识↓先开始老年生活的人，比别人更晚进入老年。迷罗老师将用一门课讲透抗老美颜、防病健体、养生理疗。我们调查了市面上的中医课，几乎没有如此全面的课程。也就是，1堂《黄帝内经精华养生课》相当于其他3门课程含量的总和！瞧一眼大纲，绝对是超值！超干货！↓↓↓不到一支口红的钱成为一个好妈妈、妻子、女儿病毒来势汹汹除了戴口罩，你还需要27节《黄帝内经精华养生课》和家人一起打造更有力的屏障限时推广，原价99元今日“女神”价仅需79元扫描下方
