变老是女性最恐惧的事，没有哪个女性愿意看到自己满脸皱纹，然而这也是不可避免的。
到了一定年龄时，身体机能就会下降，衰老特征也逐渐展现出来。
都说岁月催人老，但似乎有些女人，明明年龄也到了40、50岁，看起来却不显老，像才三十多岁一样，这些女人真的让同龄人羡慕。
因此，衰老虽然不可逆，但变老速度却是有快有慢的，若仔细观察周围的人，会发现那些老得慢的女人都有一些共性。
本期我们就总结了能让女人“老得慢”的习惯，若占个以上，那你很幸运，占了两个，都能比同龄人更显年轻，下面就一起来看看都有哪些吧。
“老得慢”的女人，一般会有7个共性，若占个以上，那你很幸运1、拥有一头乌黑浓密的秀发随着年龄增长，头发的生长速度会变缓，掉头发的速度则加快了，久而久之头发越来越稀疏，发际线后移的问题也越来越明显
除此之外，头发的颜色也会从两鬓处开始发生变化，脱发、白发就是影响我们看起来是否年轻的很重要一个原因。
拥有一头乌黑浓密的秀发是很多人羡慕的，这不仅象征着气血好，而且也能在视觉上显得更加有精气神，自然显年轻活力。所以大家平时一定要好好保养头发，不要用过凉或过烫的水洗头，规律性的进行保养很重要！
2、经常运动经常久坐也是很多人都有的习惯，特别是经常坐办公室的白领，工作起来可能是一坐一整天，经常久坐就会让你的血液循环、新陈代谢速度减慢，不但容易造成身体肥胖，也会增加患病风险，加速身体的衰老，所以，衰老慢的女人，平时都是不爱久坐的，喜欢经常运动。
、积极的态度根据相关研究发现：保持积极乐观的生活态度可以延缓衰老过程。由此可见，精神状态是否健康与人类衰老过程密切相关。
失眠会加速身体的衰老，并且易患疾病。到了一定年龄后，衰老的迹象比同龄人更明显，而持积极态度的人看起来比实际年龄年轻。
女性应该更多地接触爱笑的人，更多地接触美丽的事物，并保持良好的态度。他们不仅可以活得更长，而且可以变得更年轻。
4、晚上睡得早现在生活节奏快，工作生活压力大，很多女性朋友工作完回到家也有忙不完的家务活，不急，忙着做饭，收拾家务，洗衣服，照顾老公，还要陪伴孩子，一般到睡觉的时候就已经后半夜了，经常这样的熬夜，导致黑眼圈和眼袋，皮肤变得暗沉、没有光泽。
经常性的熬夜，会导致体内内分泌紊乱，扰乱正常的生物钟，导致体内的排毒和自我修复功能出现异常，久而久之，也会导致皮肤问题，出现皮肤状态变差，就会看起来显老一些，所以要想有一个好的状态，晚上就要养成早睡早起不及有益，身体健康也有助于保护皮肤状态。
5、月经有规律月经有规律的女性朋友。大多子宫卵巢功能比较健康，如果月经失调还会出现痛经，月经推迟甚至闭经的情况，而月经比较规律，子宫比较健康的，女性大多身体健康状况也会比较好一些。
尤其是女性朋友进入40岁以后，更要及时
