有句话叫做女生永远都嫌自己胖，很多姑娘们的最高追求莫过于瘦成一道闪电，瘦成一张A4纸。但是，姑娘你的腰虽然是细了，你的大姨妈却同时也不来了！我在微博的一个超话里面经常看到女生们发帖，说自己大姨妈还不来，求大姨妈赶紧来报道。其中不乏因为减肥体重变轻后，导致闭经的年轻小姑娘。然后后面就一直在劳心劳力的养姨妈，求着姨妈赶紧来。
其中有位20的大二学生小艾（化名），她从大一开始就运动健身，然后每天跑步或撸铁1个小时，同时节食，体重持续减轻了5～6公斤。大二开始月经不正常，2～3个月来一次，有时吃了孕酮后才来月经，8月份的时候已经有半年多没来月经了。去医院经过一番检查和询问后，医生说你这是闭经了，因为你太瘦了，是过度的减肥、运动和节食导致的。闭经？虽说太胖了大姨妈会不正常，但其实太瘦了也会不正常，甚至是不来了。
什么是闭经？闭经就是到了该来月经的年龄不来月经，或者原来有月经，后来停来了。妊娠期、哺乳期、绝经期没有月经是正常生理现象，不属于闭经。闭经分为原发性和继发性两种：
1.原发性闭经是指年龄超过14周岁，第二性征还未发育；或超过16周岁，第二性征已发育（女性第二性征发育包括乳房发育，出现阴毛、腋毛等），月经还未来潮。
原发性闭经，多为遗传因素和先天性发育缺陷引起的。
2.继发性闭经是指正常月经周期建立后，月经停止6个月以上，或按自身原有月经周期停止3个周期以上。
控制正常的月经周期有5个环节：下丘脑、垂体、卵巢、子宫和下生殖道，其中任何一个环节出现问题，都可引起继发性闭经。甲状腺功能亢进或减退、肾上腺皮质功能亢进、肾上腺皮质肿瘤等，也可以影响月经。
年轻女性闭经，以下丘脑功能性闭经为多，即下丘脑分泌GnRH下降导致闭经，常见的有精神因素、营养因素和过度运动等。
太瘦和剧烈运动会闭经？体重，特别是肌肉/脂肪比值与月经功能相关。青春期女孩体内脂肪含量≥17%时才会来月经，女性体内脂肪含量≥22%时才能维持正常月经功能。所以，一般来说，女孩越胖，初潮年龄越小。另外，减肥太猛，体重快速下降，1年内下降10%左右，即使体质指数和体脂率在正常范围内，也会引起闭经。
体重过低和剧烈运动为什么会影响月经？体内合成雌孕激素的原料是胆固醇，当体重太轻，脂肪含量太低时，体内胆固醇就少，机体没有足够的原料合成雌、孕激素。雌、孕激素不足，月经就正常不了。持续性消瘦和长期剧烈运动还使下丘脑GnRH分泌释放减少，甚至回到青春期前的水平。GnRH减少，下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴功能就维持不了，垂体分泌FSH、LH减少，卵巢分泌雌、孕激素减少，最终发生月经紊乱和闭经。
太瘦引起闭经怎么办？根本措施就是增加体重，保证足够的营养，注意饮食结构，补充蛋白质、碳水化合物、维生素及钙；同时还要适当的减少运动量及强度，必要时暂停激烈运动。如果检查性激素和子宫内膜，显示有一定水平的雌激素，这时的闭经是因为没有排卵，缺乏孕激素，可以定期在月经后半期补充孕激素10-14天，调整月经周期。如果检查雌激素也低，这时要周期性补充雌、孕激素，以恢复月经，激发下丘脑恢复正常功能，避免子宫萎缩及骨量丢失。
