年轻的小张是公司里头的高管，收入颇高，家庭和睦，有一个爱她的丈夫。尽管她已经拥有了大部分女孩都梦寐以求的东西，但有一件事却始终让她闷闷不乐。
小张一直想给老公生一个小孩，但从结婚到现在快两年了一直没怀上，小张自参加工作以来月经一直没规律，经常2~3月不来，甚至有时半年才来一次，这可愁怀了小张夫妻俩。
医院，经过检测基础内分泌及妇科超声等相应检查，诊断为“多囊卵巢综合征”，这究竟是怎么回事？
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月经失调，与不孕密切相关我们昨天提到过，月经是生育期女性重要的生理现象，正常月经的发生是基于卵巢排卵后，伴随卵巢激素周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律的月经是生殖功能成熟的重要标志。
一般来说，月经周期为21-35天，平均28天，经期平均为4-6日，每次经量20-60ml。月经失调者，通常由下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常或靶细胞效应异常所致的，有可能影响女性排卵。在临床上，月经失调可分为无排卵性月经失调和排卵性月经失调两大类。
上文所提到的“多囊卵巢综合征”，就属于无排卵性月经失调的其中一种，这是由于遗传基因与环境因素相互作用所致。主要表现月经稀发或闭经，不孕，肥胖，高雄激素表现。
此外，即使是排卵性月经失调（月经周期中有卵泡发育及排卵），也有可能导致不孕，比如黄体期孕激素分泌不足或黄体过早衰退，会使月经周期缩短、不孕或早孕时流产。
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月经量少，是否会影响怀孕？月经量少，与雌性激素分泌不足有关，而雌性激素的分泌也直接影响着受孕的成功率。当然，也不能一概认为月经量少就会导致不孕的。
对于初潮不久的少女来说，体内的雌性激素还没有达到稳定的状态，这时候月经量都不会多，而且月经也会有推迟或延后的状况，都是正常的。
再说，即使在规律的月经周期下，人的情绪波动、环境改变、或外界压力、刺激等都有可能干扰内分泌，导致雌性激素的增减，从而使月经量增多或减少，这些情况只要不是长期存在，均属于正常情况。
但是，由于疾病引起的长期雌性激素水平分泌不足，有可能会导致子宫内膜增生不够厚，从而使出血量减少，这种情况下，日后是会影响到怀孕的。
中医认为，月经失调因情志抑郁、房室不节及孕育过多,气血不调，冲任功能紊乱，血海蓄溢失常所致。临床上以肝郁证和肾虚证较为多见，可根据不同病症配合相关食疗辅助治疗：
肝郁型主要表现：经期或前或后,经量或多或少，经行不畅，胸胁乳房作胀，小腹胀痛，时欲叹息，郁闷不舒，喛气食少，苔薄白，脉弦。
食疗原则：舒肝健脾，养血调经。
食疗食物：木香、陈皮、砂仁、薄荷、茯苓、山药、枸杞子、玫瑰花等。
食疗推荐：砂仁粥
材料：砂仁2～3克大米50～75克
做法：制作先把砂仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小锅内，加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入砂仁末，稍煮即可。用法每日可供早晚餐，温热服食。
肾虚型主要表现：经来或先或后，量少色淡质稀，头晕耳鸣，腰部酸痛，小腹空坠，入夜溲多，大便不实，舌淡苔薄，脉象沉弱。
食疗原则：补肾益精，调理冲任。
食疗食物：人参、山药、乌贼鱼、海参、甲鱼、乌骨鸡、淡菜、麻雀肉等。
食疗推荐：黄芪乌鸡汤
用料：乌骨鸡1只，当归克，黄芪10克
做法：将鸡去内脏洗净之后，将当归、黄芪、用纱布包好放入鸡腹内，放入砂锅中煮熟即可。
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月经失调者饮食上要注意什么1、不宜进食辛辣刺激食物。这类食物会刺激血管扩张，使盆腔充血，导致经血量过多或痛经。
2、不宜吃生冷食品。食用生冷寒性食物，不利于消化，导致血液流通不畅，易出现月经不调、经血量少，还易出现痛经、闭经等经期问题。
3、不宜食用过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。糖分摄入过多，会出现血糖不稳定的情况，比如头晕、疲劳、心跳加快、情绪不稳定等，还会加重经期症状。
4、饮食宜少盐。盐分摄取过多，会造成的体内盐分和水分的积聚增加，使月经来潮初期出现头疼、易激怒的情绪。
5、不饮浓茶。浓茶中含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大，容易增加焦虑不安的负面情绪，还很容易加重痛经和经血量，并会延长经期，浓茶中还含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收，易造成缺铁性贫血。
中医妇科团队我馆中医妇科是重点临床科室，承担着妇女保健、妇女常见病、多发病的诊疗、科研和教学等工作。经多年的临床实践，形成以中医药治疗妇科疾病为特色的专科，对盆腔炎症包块、子宫内膜异位症、乳腺增生、乳腺结节、子宫肌瘤等采用中药辩证施治，结合针灸、手法推拿、中药外敷等多种手段综合治疗，收到了良好的临床效果，使患者免除了手术痛苦。擅长运用中医中药治疗带下病、崩漏、痛经、月经不调、不孕不育、阴痒、胎动不安、更年期综合症等疾病，深受患者好评。
部分资讯参考来源：中医中药网
执行编辑：徐长卿、知晓
封面及部分插图来源：千图网
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