透过月经看你的生育能力，关系大着呢！
妇科高蓓娜主治医师/不孕不育专家原桂平市妇幼保健院不孕不育科主任
医院不孕不育科主任
从事妇幼医疗工作30多年，专业诊治男女不孕不育、输卵管不通、内分泌失调、子宫内膜异位症、多囊卵巢、习惯性流产、不排卵、黄体功能不全、月经不调等妇科常见疾病。男性少精、弱精、精液液化不良、疗效显著，治愈了众多病友，赢得了广大病友的一致好评。
虽然每一个月那末几天的经期让很多女性焦虑、不安、烦燥，可是它真的是女性的好朋友，由于它是女性青春的见证。那末月经与生育能力有何关系呢?
1、初潮年龄与怀孕有何关系?
12—15岁少女初潮是卵巢已有了功能的表现，女孩子月经初潮平均年龄为13岁，初潮年龄与营养、遗传和地区都有一定的关系，只要在岁之间都是正常的。小于11岁如果女性的初潮年龄小于11岁，而且在8、9岁的时候就阴毛早现，那末，她今后产生多囊卵巢的可能性较大，很容易从青春期开始，月经周期就不规律、月经稀发，成年后难以怀孕，中年后容易得高血脂、高血糖等代谢性疾病。16岁+如果女性到了16岁月经没有初潮的，极可能是卵巢子宫发育不良。而如果一直没有来月经，那末可能是先天性无子宫、先天性卵巢功能不全、先天性无阴道或处女膜闭锁等，而这些除处女膜闭锁，其他无疑都会致使成年后的孕育困难，即便是处女膜闭锁，如果不及时发现、医治，那末经血和宫颈黏液就会越积越多，逐步弥漫到子宫、输卵管、乃至腹腔。一旦这些经血液进入子宫，怀孕就难了，一旦进入输卵管几近就失去生育能力了。所以对过了16岁还没有来月经的女孩子，医院检查诊断。 2、月经周期与怀孕有何关系?女性正常情况下月经是出现规律的周期性，女性的月经周期范围平均是28天，周期在21～35天之间都属于正常的。如果月经周期不规律那末就一定要引发注意，由于这预示着你的生育能力也在下降。固然女孩子如果在初潮时月经不是很规律，这个无需过于担心，由于这时候卵巢性能还不够完善，一般这个问题，通常在1年内，最多在两年内就自然解决了;但如果到了18岁月经周期不规则的，就要警惕了，如果到了20岁还不规则就必须看医生了。由于，绝大多数原发性不孕不育患者，大多数产生在这个成年后月经不规则的群体以内。即便是规律的月经，如果月经周期的周期在21～35天范围以外，也是会影响受孕的。月经周期低于21天如果月经周期低于21天，常常同时伴随黄体功能不足，大多会存在黄体过早衰退，造成黄体期明显缩短致使的月经周期偏短。对少数正常排卵的，固然不影响受孕;但对周期较短的大多数女性来讲，常常要末是卵子发育不好，进而黄体功能不足，要末是黄体早衰，容易造成流产，因此影响受孕。月经周期超过35天对月经周期超过35天的，很多人认为只要有排卵就不影响受孕，其实还是有影响的，1是由于卵子发育速度慢，不容易生长成为饱满的、透声好的优良卵子;2是卵子在排出后常常会延续前面的缓慢发育的速度，那末受精卵就有可能在后来有丝分裂中出错，致使胚胎的染色体异常，从而产生流产。如果女性的月经周期产生变化，变长或变短，虽然仍比较规律，但依然要引发注意。这可能提示卵巢的储备功能在下落，容易产生不孕。
3、月经量与怀孕有何关系?
月经就是脱落的子宫内膜损伤面引发的出血，正常的月经量，在30～毫升之间，平均70毫升左右。
月经量其实可以从侧面看出一个人子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度是受精卵着床的必要条件，女性受孕一般要求子宫内膜厚度最少到达8毫米以上。由于胚胎要附着在子宫内膜上，子宫内膜含有丰富的血管，可以为着床后的胚胎提供营养，直到胎盘建立。如果内膜太薄小于6MM，是很难怀孕的，由于胚胎很难附着，而且子宫内膜也很难供给胚胎营养到胎盘建立。如果内膜太厚，超过19mm，常常是高雌激素或炎症的刺激引发的子宫内膜增生过度，或子宫腺肌症，而这些无疑是否是利于怀孕的。 4、痛经会影响怀孕吗?
原发性痛经经过详细临床检查未能发现盆腔器官有明显异常的，并且是在月经初潮后不久就有的，称原发性痛经。对原发性痛经一般不影响生育，而且在性生活和生育后痛经就会减轻或消失。继发性痛经有异常、有生殖器官明显病变的，在初潮的时候并没有痛经，行经几年以后又有的痛经，也就是继发性痛经。继发性痛经由于存在生殖器官的异常和病变，因此一般会影响生育，像子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症等都会引发继发性痛经，他们可能会致使不孕不育，而其中又以子宫腺肌症、内异症为甚。
5、闭经还能怀孕吗?
女性超过18周岁月经还没有来潮或月经来潮后又停止了3个月以上未行经的称为闭经。月经从未来潮的为原发性闭经，曾行经后停止3个月以上的为继发性闭经，无论是原发性闭经，还是继发性闭经，闭经，肯定是不孕的。由于不来月经，几近就一定没有排卵，没有卵子排出自然也就不可能受孕。其实月经真的是女性的好朋友，虽然它可能会让你痛，让你苦恼，但如果你注意视察，你就会透过你的月经的点点滴滴，是你生育能力的晴雨表。透过月经，如果能及时发现异常，及时医治，就可以避免将来在孕育的道路上四周求索。 6、月经不正常，饮食调理是关键1、月经经常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要推拿耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。2、若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。3、经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。4、所谓"早来"、"迟来"，系根据个人生理周期来算，不管是28天周期或30天周期，早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。5、在月经前、中、后3时期，若摄取合适当时身体状态之饮食，可调理女性生理心理上种种不均，也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。6、月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食增进肠蠕动及代谢之物，如生青菜、豆腐等，以调理身体之不均状态。7、月经来潮中，为增进子宫收缩，可摄食动物肝脏等，以保持体内热量。此时，甜食可多吃，油性食品及生冷食品皆不宜多吃。月经后容易眩晕、贫血者，在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼和多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，恢复体力。
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