“红朋友”是一位非常娇贵的客人，每月来临时，需要我们给予额外的呵护。当然如果呵护得当，她也会给予我们丰富的回报——经后黄金七天。此时细胞活跃、新陈代谢加快，进行食疗进补更有利于营养吸收，增强体质。通过调理脏腑，使各脏腑机能旺盛，延缓脏腑机能衰退，推迟女性衰老，保持青春靓丽。
“红朋友”异常，给予女性的健康警示：月经的异常首先表现在周期上，其次表现在月经本身的颜色、量，以及质地上。同时，许多病理性出血也可表现一定的周期性，但不属于正常月经，因而需要仔细甄别。
（一）月经量异常
月经量过多或过少都是不正常的表现。月经量过多，包含两个含义，一是出血量过多（正常的量不超过毫升），一是行经过长（正常的为7天以内）。月经量过多常因子宫内膜不规则脱落和子宫内膜增生，或功能失调性子宫出血、子宫肌瘤、出血性疾病、肝功能障碍等疾病引起。
（二）月经量过少（经血呈点滴状态）
女子18岁以上尚未来过月经（原发性闭经），或过去月经一向正常，而有连续3个月以上不来月经称为继发性闭经。它常因全身慢性疾病，如严重的贫血、肝病、糖尿病、血吸虫病、钩虫病等，以及营养不良、内分泌失调、局部的子宫发育不全、生殖器官结核，人流术后宫腔粘连等原因引起。
（三）经量增多
月经量80毫升或经期延长但周期基本正常。子宫肌瘤，子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可导致经量增多。
（四）周期性不规则阴道出血
多为无排卵性功能失调性子宫出血，但应注意排除早期子宫内膜病变。
（五）持续性阴道出血
一般多为生殖系统恶性肿瘤所致，首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。
（六）停经后阴道流血
应先考虑与妊娠有关的疾病，如流产、异位妊娠、葡萄胎等；也可能为无排卵性功能失调性子宫出血或生殖系统恶性肿瘤。
（七）阴道流血伴白带增多
要排除子宫内膜病变或子宫黏膜下肌瘤伴感染。
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