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医院哪家好多囊卵巢引起闭经该怎么

多囊卵巢引起月经不调或者闭经是导致不孕的主要原因。那么多囊卵巢引起闭经该怎么办?怎样才能让月经来呢?

1、保持乐观的心态

有一部分患者是因为精神过度紧张、害怕、生活环境发生改变造成中枢神经系统与下丘脑功能的失调而发生闭经。因此,要注意心情舒畅,保持心情愉快,培养承受挫折、适应环境变化的能力,避免不必要的精神创伤。只有调情逸志,才能使心态开朗,行则血行,从而避免闭经的发生。

2、合理饮食

闭经的食疗方法有哪些?一忌暴饮暴食;二忌肥甘厚腻,因为形体丰满、肥胖之人易患闭经;三忌生冷酸涩食物,寒能使血液运行不畅,而使经血闭而不行。酸涩之品具有收敛之性,可加重病情。

3、忌寒凉

涉水淋雨、冷水洗浴、衣着单薄、居处潮湿环境、晨起踏露等,均可致使寒凝血瘀,导致闭经。尤其是寒冬季节,千万不可因追求美丽,而楚楚冻人。

4、性生活要适当

正常的性生活是一周二次为宜,如果性生活过度的话会损伤肝肾,以至肝肾精亏损,而逐渐形成闭经。

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