根据一项对女性健康倡议（WHI）的数据分析，绝经后和肥胖的女性进行高强度运动与房颤风险降低相关。该研究发表于《JournaloftheAmericanHeartAssociation》。
研究概要
女性健康倡议（WHI）是一项前瞻性观察研究，包括名绝经后女性，年龄50-79岁，平均随访11.5年。所有女性在-年期间登记。斯坦福大学的MarcoPerez等人排除了已经诊断为房颤的患者、有数据缺失以及低体重的参与者，供分析了名女性的数据。采用多变量Cox风险回顾模型调整人口学资料和危险因素等，以确定肥胖和运动与房颤事件的相关性。
按照运动量水平将参与者分为四组：（1）0MET-hour/周（久坐）；（2）＞0-3MET-hour/周；（3）＞3-9MET-hour/周；（4）＞9MET-hour/周。四组中女性分别占纳入分析女性总数的13.4%、11.4%、22.8%和52.4%。
纳入分析的女性平均年龄63.4岁，25.1%的人肥胖，34.5%的人超重，4%合并糖尿病，5%合并高血压。与正常体重者相比，肥胖者高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、卒中、充血性心衰和外周动脉疾病所占比例较高（P值均＜0.）。
平均随访11.5年，名参与者发生房颤（新发）。研究发现，与久坐相比，年龄≥50岁的女性每周运动3-9MET-hour（MET：代谢当量）和超过9MET-hour房颤发病风险分别降低6%和10%。每周运动超过15MET-hour者房颤风险降低9%（HR0.91,95%CI0.85-0.97）。
此外，多变量调整后发现体重指数升高（BMI）[BMI每增加5g/m2，房颤HR增加1.12（1.10-1.14）]和运动量减少与心律失常风险增加独立相关。肥胖是公认的房颤危险因素，而较高水平的运动能够抵消肥胖带来的风险（P=0.forinteraction）。
医脉通编译自：SalynnBoyles.ExerciseMayShieldOlderWomenFromAfib.MedPageToday.Aug21,
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