气能生血,血能载气。
气血足则容光焕发、水嫩靓丽;血气虚则皮肤暗淡、未老先衰。
所以一个美貌靓丽的女人就要靠无数气血的浇灌。
气血虚对女人最大的影响就是月经了。
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月经量少,闭经,这样艾灸第一天:肝肾同补
肝藏血,肾藏精,精血同生,肝阴和肾阴相互滋养,肝肾相生。
取穴:肝俞、肾俞、次髎、太溪、太冲
第二天:补中益气
脾胃为气血生化之源,月经量少的灸友一定不要忘了调脾胃、补中气!
取穴:中脘、关元、子宫、归来、足三里、三阴交
艾灸方法:两组穴位轮流施灸,一个礼拜内休息1-2天。每穴每次一粒凤保灸。
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