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女性进入中年后，首先要面对的是更年期现象，这在女性的生理过程中也是必不可少的。有些人由于各种原因导致月经提前关闭，不利于健康，所以及时发现一些更年期症状，以便让自己更好地注意调理的各个方面。让我们和我一起学习。这九种症状看你是否准备好更年期了。
1.月经紊乱
月经周期不规则，月经持续时间随月经量的增加而增加，如果在此期间发生异常子宫出血，必须及时检查以防止子宫内膜癌的发生。月经紊乱的具体表现如下：
1.延长经期
绝经前月经周期将缓慢延长，或不规则，出现间歇性月经，月经间隔从正常的20~30天延长到2~3个月，甚至更长，直至最终月经不再潮水。
2.月经量的变化
月经量可以是正常的，也可以比以前少，有时月经周期延长或变成持续的阴道出血，不断滴血；也有可能突然发生大量阴道出血，然后停止潮水，月经不再出现。或者血液的颜色变浅，粉红，甚至变黑，出现充血，混入少量血凝块或纤维碎片，这是由于血液在子宫中积聚太久造成的。
3、突然出现绝经
少数女性在过去的月经周期中，月经周期已经正常，到50岁突然更年期；有的月经周期正常，只有少数月经量逐渐减少，然后月经突然停止。
4、身体潮热
潮热是绝经前女性最常见的症状。潮热是一种突如其来的暂时性感觉，热流传到全身，特别是在胸部、面部和头部，患者脸红，出汗后发冷。
5.心悸和不适
有些女性在更年期前出现潮热时会伴有心悸和焦虑症状，通常持续一段短时间，从几秒钟到几分钟不等，每天轻微发作几次，严重症状超过十次或更多次。
6.情绪波动很大
绝经前和绝经后的妇女往往情绪波动，容易激动和易怒，或抑郁和偏执，往往无法控制自己。
7.泌尿生殖系统的变化
外阴皮肤干燥皱纹，皮下脂肪变薄，阴道干燥，皱纹壁扁平，弹性下降，常使性疼痛；乳房萎缩，下垂。尿道缩短，粘膜变薄，括约肌松弛，大便失禁频繁，膀胱反复发炎。
8.骨质疏松症
随着更年期的到来，妇女的骨吸收率即将产生骨，这使得骨丢失变得松散，骨压迫最终会导致身体的改变，严重的病例很容易导致骨。
9.绝经后出血
有些妇女在更年期一段时间后，会突然出现子宫出血现象，这种现象是由于卵巢功能在绝经后没有完全消失，仍然分泌少量雌激素，导致内膜增生，在一定程度上导致内膜脱落出血。
一般来说，自然绝经期妇女的年龄因人而异，这与生活环境、营养、个人健康状况等因素有关。据统计，自然绝经妇女的平均年龄约为47至55岁。数据显示，不同地区妇女的平均绝经年龄是不同的。欧洲和美国妇女52岁，亚洲妇女50岁，非洲妇女48岁。干寒地区妇女的平均绝经年龄早于温湿地区，高海拔地区更年期妇女的平均年龄早于低海拔地区。
一般来说，身材矮小、营养不足的妇女比身材强壮、营养丰富、体重适中的妇女早三至四年，患有慢性消费疾病、内分泌和代谢紊乱的妇女比同龄健康妇女年龄大；性生活不协调、夫妻关系不协调的妇女和长期抑郁的妇女在更年期年龄也相对较早。
妇女更年期指卵巢功能下降，月经停止。更年期妇女可分为自然绝经和人工绝经。自然更年期是指卵巢内卵泡的生理耗竭引起的更年期。绝经前症状因人而异。有些人更年期症状比较严重，如潮热、手心发热、出汗、失眠、脾气变化等。月经也可能是无序的，表明周期的长度是不同的。
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