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调查发现，有75%患骨质疏松症的绝经后妇女没有得到治疗，超过半数的人仅仅选择用补钙来治疗骨质疏松。——骨科专家欧阳晓
这是一位骨质疏松症患者写就的小故事，语言朴实生动。作者的痛苦，也是许多骨质疏松症患者的真实写照。当然，作者的叙述也许不太专业。但相信，这个真实的故事和骨科专家欧阳晓主任的精彩点评，会带给更多的骨质疏松患者和家人以深深的启发和借鉴。
我是一名骨质疏松症患者。几年前腿膝盖疼痛，在子女的催促下，听邻居阿姨介绍，于年去医院骨科主任欧阳晓每周二上午的骨质疏松症和骨质疏松性骨折门诊，进行了骨密度检测，结果是骨质疏松症。
于是，我开始了药物治疗，但服用了三个月的药物后，胃部一直疼痛，便停了药，没有按欧阳晓主任的要求坚持下去，疾病便任其发展。今年3月份，我参加了报社组织的由欧阳晓主任主讲的专门针对骨质疏松症的演讲，这使我恍然大悟，领悟到骨质疏松症任何阶段开始治疗都比不治疗好，应及早接受正规治疗，规范用药，可以最大程度降低骨折发生的风险，缓解骨痛症状，减轻痛苦，提高生活质量。从此，我接受了欧阳晓主任的医嘱，积极治疗，提高骨量，增强骨强度，预防骨折。
我了解到骨质疏松症不是自然的生理老化表现，而是需要治疗的疾病，单纯补充钙，对于骨质疏松症的我是远远不够的，至今我已药物治疗近半年，我会坚持。
保持正常的骨密度和骨强度，需要不断的运动刺激，缺乏运动会造成骨量丢失，运动锻炼对于防止骨质疏松具有积极作用。如果不注意锻炼身体，肌力也会减退，对骨骼的刺激进一步减少，这样不仅会加快骨质疏松症的发展，还会影响关节的灵活性，容易跌倒，造成骨折。
今年5月份我参加了社区的街舞队，每天晚上一个半小时，至今已坚持半年了，我每天坚持不懈的跳舞，得到了运动的快乐，健康的快乐，相聚的快乐，幸福的快乐。记得不久前的国庆节，我和姐妹朋友们相约普陀山游玩两天，不料在赴普陀山旅途的台阶中，我重重的摔了一跤，姐妹们相继要搀扶我，我坚持自己起来，很庆幸只是在腿膝盖上破皮出血，没有骨折。使我深深地感悟到，骨质疏松症的患者需要有效合理的运用抗骨药物来改变症状，需要长期循序渐进的运动，按照自身的饮食习惯，指定补钙，改进饮食结构，提高饮食钙的摄入。在补钙的同时，注意维生素D的补充。每天多晒太阳，以保证充足的维生素D合成，有效降低骨折的风险。
我已步入老年生活的时代，合理安排好生活，有病早治疗，减轻痛苦，提高生活质量，骨质疏松症是可防可治的。
欧阳晓主任点评
骨质疏松是一种可以治疗的疾病，任何时候治疗都比不治疗好，但，早治疗肯定比迟治疗好。打一个譬方说吧，年轻时骨量象征着一幢4层高的建筑，随着年龄的增加，骨量减少等于建筑慢慢地由4层变成3层-2层-1层，如果你到了地下1层、2层还不着急的话，一直到地下3层、4层的时候再治疗的话，那肯定要费力多了。骨质疏松多数是一种终身性疾病，需要较长的治疗过程。很多抗骨质疏松药物经过长期的治疗会有症状改善、骨密度提高，骨代谢指标好转和明显的骨折发生率下降。对骨质疏松的治疗贵在行动，贵在坚持。
特邀指导专家
欧阳晓医院（市三院）骨一科主任
主任医师教授医学博士
专家门诊时间：
周一下午骨科专家门诊
周二全天骨科骨质疏松、骨关节病、颈肩腰腿痛专病门诊
擅长脊柱及四肢等骨关节疾病和骨质疏松及骨质疏松性骨折以及原发性和转移性骨肿瘤的诊断和治疗，尤其擅长脊柱及四肢等骨关节疾病和骨质疏松性骨折及转移性骨肿瘤的微创外科治疗以及关节镜及人工关节置换治疗骨关节疾病。专业特色为颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等脊柱骨与关节病，髋膝肩骨关节炎等四肢骨与关节病，髋臼发育不良、成人髋关节脱位、股骨头坏死、类风湿性关节炎、创伤性关节炎、半月板损伤、交叉韧带断裂、关节周围骨肿瘤等骨与关节疾病的诊治；脊柱椎体骨折、股骨颈骨折及股骨粗隆间骨折等髋部骨折、腕部骨折、肱骨近端骨折等骨质疏松性骨折的诊治；骨巨细胞瘤、骨肉瘤、尤文肉瘤等原发性骨肿瘤和肺癌、前列腺癌、乳腺癌、甲状腺癌等骨转移性肿瘤的诊治。
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