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现在我们社会中有很多的女人，因为生活中各种压力的问题，频繁的出现月经不调的情况，比如月经就突然来的特别少、提前或者退后。
如果月经不正常，那么女人就要变成黄脸婆了，还容易患上妇科疾病，如果不能及时调理，很有可能导致卵巢早衰，甚至提前绝经。月经量少的女性，经常用“它”泡水喝，帮你调理月经，避免提前绝经！
藏红花是一种很珍贵的中药材，人们都喜欢用藏红花拿来泡水喝，它可以促进我们身体内的血液循环，而且还可以提高血液，供氧的能力。
对治疗内分泌失调、月经不调、痛经、血滞经闭、通经止痛有很好的功效。藏红花泡水喝，是很多女性都比较喜爱的一种，美容养颜的方式。
葛根粉对女人的好处非常多，葛根粉中所富含高活性的异黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可以调节女人的内分泌，增强体质，抗衰延年，永保青春活力。
经常用葛粉来泡水喝的女人，肌肤明显感到细腻、色斑明显减少，脸上的皱纹也少了许多，白带也会恢复正常。
女性朋友如果在月经期或者是不舒服的时候，都会用红糖来泡水喝，如果再加入一些姜片的话，更是可以起到驱寒的作用。
多喝姜红糖茶还能起到防止宫寒的作用，尤其改善女性的经期不畅，所以我们平时可以多喝一点红糖姜茶，月经顺畅了，卵巢自然起到很好的保护作用。
夏天这4种食物很多女人爱吃，却可能使子宫肌瘤“长大”，尽量少吃！
40岁女人每天吃点它，不发福不衰老，卵巢越来越好更年轻
女人夏季炎热用蒲公英泡水好处多，可医生说：喝蒲公英水注意这件事
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健康小问题，身体亚健康
