女性延缓更年期的到来，不仅是为了抗衰老，更是为了健康，研究已经证实，过早绝经会让女性增加心衰、智力下降等问题的风险，而预防过早绝经除了保养卵巢，更重要的是戒烟。
核心提示：女性延缓更年期的到来，不仅是为了抗衰老，更是为了健康，研究已经证实，过早绝经会让女性增加心衰、智力下降等问题的风险，而预防过早绝经除了保养卵巢，更重要的是戒烟。
据健康日(HealthDay. 更年期通常发生在女性50岁左右，随着女性绝经时间不断提早，很多女性也可能在41-45岁就提早进入更年期，甚至在40岁左右就过早的进入更年期。
发表于《国际妇产科学》杂志的一项新研究称，50岁以前绝经的女性，出现语言、视觉和记忆力障碍的可能性增加了40%;出现身体协调功能障碍的可能性增加了35%。
该研究还发现，激素治疗延缓绝经期，可能有助于改善视觉和记忆，但是却可能增加语言功能方面的风险。并且，研究不排除过早绝经和罹患老年痴呆之间存在联系。
另据《更年期》杂志刊登的一项研究表明，过早绝经和心脏衰竭之间也存在关联。过早绝经的女性，心脏衰竭的风险会增加40%，而绝经期每推迟一年，心脏衰竭的风险就可以降低2%。
该研究还证实了吸烟对心脏衰竭的影响，吸烟或曾经吸烟的女性，过早绝经导致的心衰风险最高。有研究表明，每天吸烟多于10支的女性，有40%会过早绝经。
随着人口老年化的加剧，理解绝经和晚年健康之间的关系，可以让更多的女性受益。更年期学会提出建议，女性可以通过体育锻炼、健康的饮食、减肥和戒烟，定期保养卵巢，来推迟和延缓更年期的到来。
此外，卵巢切除手术，也可能是过早绝经的诱因。有研究表明，生育和哺乳有助调节雌激素，推迟绝经期的到来。妊娠期不会排卵，胚胎也会分泌激素，而哺乳期排卵也会受抑制，整个自然生育的过程，排卵就会减少防止卵巢早衰，卵巢功能好就可以延缓绝经。
卵巢保养是延后更年期的关键，35岁以后随着年龄增长，卵巢会自然出现衰老，功能低下，分泌的性激素不足，开始出现一系列症状，饮食合理、适度运动同时一定要定期给卵巢增加营养，七籽宝是一种新型卵巢细胞营养素，产品配方源自于南宋时期古方，后期经过科研专家组研发，配合大量种子精华，种子可以孕育新生命，蕴含多种孕育新生命的精华物质，七籽宝是从七种植物种子中提取的七籽活素，快速激活、修复卵巢细胞。均衡给卵巢细胞增加营养，恢复卵巢生理功能，同时中药原有特性补气血、调理阴阳平衡，三管齐下，卵巢恢复年轻态，调理女性荷尔蒙，恢复女性曲线美，细腰翘臀，肤白水嫩，月经规律，面如桃花，35岁以后就应该定期保养得营养食品。
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