月经，是女性的特殊时期，是生理上的循环周期。每隔一个月左右，子宫内膜发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
月经的主要成分
女性月经的成分主要是血液（3/4动脉血，1/4静脉血），子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子。其中纤维蛋白溶解酶使月经血呈液态，不致凝固，前列腺素起收缩子宫的作用。
一个女人的初次月经被称为初潮，而初潮的出现标志着女性已经步入了青春期。女性初潮时的平均年龄为12岁。遗传、饮食与身体健康等等多方面因素可以使初潮提前或者延后到来。
月经的停止标志着女性已经迈入了绝经期，又称更年期。绝经期女性的平均年龄为51岁，当然就像初潮一样，遗传、疾病、手术与医学治疗等等多方面因素会使绝经期提前或者延后，40至58岁步入绝经期均属于正常现象。而绝经期在35岁或之前到来则定义为早衰。
月经周期
女性月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为21－30天，但因人而异，也有23－45天，甚至3个月或半年为1个周期。只要有规律，一般都属于正常月经。
出血的时间一般为3－7天，每一次月经出血总量为30-50ml。有人认为月经量多于80ml即为病理状态。
月经期间切勿随便服药
月经是女性的特殊时期，除了要做好护理工作之外，要注意一些药物在月经期间也要停止服用，以免造成不良后果。有的女性服用这些药物影响月经周期，甚至严重的还会出现闭经。
01活血化瘀的中药
女性经期服用具有活血化瘀功效的中药可导致月经淋漓不止，严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。
02
导泻药
如硫酸镁、硫酸钠，下泻作用较强，可引起反射性盆腔充血，使月经量增多，经期应禁用。
03
抗凝血药
抗凝血药可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免使用，如阿司匹林、华法林、肝素、香豆素、溶栓剂等。
04
止血药
止血药能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，可能引起经血不畅，应慎用。此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。
05
阴道局部用药
月经期应暂停使用治疗阴道炎的洗液、栓剂、泡腾片剂等直接用于阴道局部的药。因为在月经期间子宫内膜充血，宫颈口松弛，阴道有积血，特别适合细菌生长繁殖。
若此时进行阴道局部用药，易导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。
06
激素类药物
女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切相关，在经期不应使用激素类药物，以免失去平衡。
如雄激素能导致月经紊乱、抑制排卵；黄体酮能导致乳房胀痛或阴道不规则流血；口服避孕药能导致乳房触痛；肾上腺皮质激素能导致闭经或发生腹胀。
关于“例假”的秘密
男性都反应说，经期的女性不好惹，脾气很暴，很容易生气……女性一到“例假”就这么不可理喻吗？经期的情绪会传染吗？我们就一起来看下关于女性月经的一些秘密：
1、部分女性会腹泻
月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。
2、经期情绪不稳会传染
月经导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。
3、经血颜色不一
经血在体内停留时间越长，颜色越暗沉。有些女性会出现黄色、绿色的经血，这可能是阴道炎的前期症状。不需要进行特殊治疗，一般经期过后就会自然消失。
4、月经来前一周戒烟更成功
美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。
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伊芭莎
