目前得了卵巢早衰人群变得愈来愈庞大，所以很多女性朋友都担心自己会成为下一个卵巢早衰患者。事实上当它开始衰退时，它就已给您发出了“黄牌警告”！一起来看看吧！
卵巢早衰表现
1、外表：30岁后，皮肤衰老、干燥无光泽，面部有褐色斑块或斑点，乳房松弛下垂，身材臃肿等。
2、体质：气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。
3、生理：盗汗、便秘、脱发、阴道干燥、xing交痛、xing欲下落、提早闭经。
4、月经：月经量少，月经失调，月经稀发，月经周期延后，经期逐步缩短，而终究继之闭经。
卵巢早衰诱因
1、减肥不当：体内的脂肪比例过低，就会影响雌激素的正常水平，很容易造成卵巢早衰。
2、生活习惯不佳：通宵熬夜，会致使睡眠不足，精神不佳，从而致使月经失调或是卵巢早衰的出现。
3、心理因素：压力过大、精神过于紧张等，极易引发内分泌失调，从而产生卵巢早衰现象。
4、环境因素：橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、烟草、放射线照耀、化学药物和可能的感染因素，可破坏卵巢，危害生殖功能。
5、遗传史、既往手术史：染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、有盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。
6、闭经不医治：发现闭经现象，要及时求医。否则，时间越久，子宫就会萎缩得越利害，医治效果也就越差。
7、屡次人流：人为中断妊娠，会让卵巢内壁变薄，内分泌水平也会急剧下落。反复屡次流产，机体所遭受的多重打击会逐步使各方面的功能渐渐消退，还会感染各种妇科病。
庇护卵巢,3个事项不可忘
1、适时生育：完全的孕育进程可以延缓排卵周期，从而延缓卵巢早衰。
2、月经时多补铁：多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，注意经期调理。
3、少吃止痛药：止痛药使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%，并抑制大脑神经，“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度下降，卵子活性减弱。
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