提到冬天,你会想到什么?除了秋裤,当然是火锅!冬天和火锅最配啦!
天气转凉,不少人爱吃热辣火锅,又解馋又暖和!
然而,饮食+冬季特有的天气,毫不留情地让我们的身体遭了秧!
目红眼赤、鼻腔热烘、口干口臭,烂嘴角、流鼻血、牙痛,声音嘶哑、一整天都不想说话,咽喉肿痛、喝口水都是折磨,咳嗽不止、严重了扯得整个胸口都痛!
中医认为是“上火”了啦!
中医讲,人体阴阳失衡!内火旺盛,即为“上火”。
所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状,而上火就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。
而中医将“上火”分为肝火、心火、胃火、肺火和肾火,即为“五脏之火”。
五脏有“火”,百病丛生!不同部位的“火气”,上火原因和症状都会不同。需要我们仔细分辨。
心火
原因:常因七情郁结、气郁化火,或火热之邪内侵,或嗜食肥腻厚味,及烟酒辛辣之物、过服温补药物,久而生热化火所致。
症状:
1、皮肤相对粗糙,易干裂。
2、舌苔黄厚,舌尖发红,面红耳赤。
3、大便干结,小便短赤。
4、寐多噩梦,心烦气躁。
5、口舌生疮、腐烂疼痛。
肝火
原因:多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。熬夜、喜食油腻、辛辣之物亦可导致肝火大。
症状:
1、夜卧不宁,善惊,口渴。
2、月经紊乱,经血量减少、经期延迟或者闭经等。
3、脾气暴躁、容易心烦意乱、发怒,控制不住自己的脾气。
4、头痛自汗,目赤、眼部分泌物多。
5、大便干结,小便短赤,大便时易便血。
6、口干、口苦、口臭,额头起痘。
胃火
原因:多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味,助火生热;肝胆之火,横逆犯胃,亦可引起胃火。
症状:
1、大便干结、小便短赤。
2、牙龈肿痛、口腔溃疡、口气秽浊。
3、胃部灼痛、腹胀。
肺火
原因:肺火与饮食有关,肺胃郁热,吃的油腻、辛辣所致。
肺火和过度的劳累、紧张、压力有关,会导致肺火肝疼、嗓干。
肺火与休息有关,不充分的睡眠可以产生肺火。
肺火与环境有关,如气候干燥,会出现呼吸道上火的症状。
症状:
1、肺部症状:咳嗽、吐黄痰、气喘。
2、咽喉症状:咽干发痒、疼痛、有异物感。
3、皮肤症状:各种皮炎、皮疹、面部痤疮。
4、鼻部症状:各种鼻炎表现。
肾火
原因:大多数是因虚而导致火,即肾阴虚,肾脏阴液不足之证,又称肾水不足,或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候。
症状:
1、头晕目眩、耳鸣耳聋
2、牙齿松动或疼痛。
3、烦热、失眠、盗汗,舌红无苔。
4、小便短黄,大便干结。
肝火、心火、胃火、肺火和肾火,如何去火?
今天小编就推荐一款适合冬季去火的养生茶!三分治、七分养、标本兼顾!
味道甘甜,采用8种纯植物草药,利咽润喉、清肺降火,四季都可以喝!
传承古方,科学搭配
据《本草纲目》记载:将胖大海、甘草等多种原料,制茶,泡之,可润喉清肺化浓痰。五脏去火,有奇效!而这款养生茶传承古方的基础上进行改良:胖大海+金银花+薄荷+菊花+甘草+罗汉果!
科学搭配,生津润燥、清热化痰、快速去火!
忙碌的工作,干燥的天气,每天来一杯胖大海金银花茉莉薄荷茶,去火降噪、润泽全身心!
花草药材搭配,润肺利咽
8种药材相互搭配,相得益彰!中药材与花草水果的碰撞,去火降噪、清热润肺、补脾益气,利咽解毒、润喉化痰!
胖大海,《药材资料汇编》甘淡,性凉。能清肺化痰,利咽开音,润肠通便。
甘草,《本草纲目》记载:可解一千二百般草木毒,搭配上述清肺润肺的药物一起饮用!可以渗透细胞清除垃圾,使血液变纯净,清热解毒,祛痰止咳,消炎止痛!
茉莉花,味辛、甘,性平,能化湿和中,理气解郁,《本草再新》:能清虚火,去寒积,治疮毒,消疽瘤!
菊花,性甘、微寒,疏散风热、消肿解毒,能治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛,风火赤眼、头痛眩晕等病症!
罗汉果,《本草纲目》:“甘而凉”,清肺止咳,润肠通便,润肺清热、化痰止咳、润嗓护嗓!
薄荷,辛、凉归肺、肝两经,疏散风热、清利头目、利咽,透疹以及疏肝解郁!
金银花,《本草纲目》记载:一切风湿气,及诸肿毒,痈疽疥癖、杨梅诸恶疮,散热解毒!
最后加入黄冰糖,可以达到很好的润肺止咳、清火清热作用!
精选原料,天然看得见
原料的选材都是经过严格筛选!
花序完整、颜色鲜艳、气味清香的菊花!质地坚实,外表红棕色的甘草,叶大、色绿,体轻质地柔韧的淡竹叶!个大,坚硬,外皮皱纹细密,有光泽的胖大海!
多次清洗、低温烘焙、无菌包装!每包都是科学搭配,真材实料看得到,无色素无添加更安全!
天然的就是最好的,每一口都是健康的!
独立包装,生活工作必不可少
产品都是独立无菌包装,方便储存携带!
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坚持喝一周,火气小了,嗓子润了,不干痒了,不咳嗽了!
除了去火以外,还有清火清肺的功效,通过中草药的功效,对肺部的毒素有害物质进行乳化分解,彻底的根除有害物质!
饮用一段时间后,能明显感觉到肺里沉积物被逐渐清除,最直观的感受就是不会有气闷的感觉,也不会时不时的咳嗽、干呕等!
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