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妇科丨闭经该如何调养

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什么叫闭经什么叫闭经?就是女性超过16岁但月经尚未来潮,或者曾经来过月经,但却连续闭经三个月以上,这些情况称之为闭经。闭经有原发性闭经和继发性闭经两种,在临床上比较常见的是继发性闭经,比如由多囊卵巢综合征、妇女卵巢早衰引起的闭经。引起闭经的常见类型

一、气血虚弱型闭经

张仲景在《金匮要略》里提出“妇人之病,因虚、积冷、结气,为诸经水断绝。”意思是妇人闭经的原因,要么是虚要么就是实。虚症是精亏血少,气血虚弱型闭经是虚的一种,气血虚弱型闭经是渐至闭经,呈逐月减少的趋势,主要表现的症状是神疲肢倦、头晕眼花、心悸气短。

二、肾气亏损性闭经

肾为先天之本,脾胃后天之眼。肾气亏损与先天有关,这类患者是先天体质不行,年过16岁尚未行经,或在月经初潮后过一段时间就闭经或渐至闭经。这类患者主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等。

三、气滞血瘀型闭经

气滞血瘀型闭经是闭经中最轻的一个症状,与女性的心情有一定关系。气滞则易引发精神抑郁,气滞就有血瘀,血瘀就要小腹胀痛。这类患者主要表现为烦躁易怒、舌紫暗、有一些瘀斑、瘀点。

四、寒凝血瘀型闭经

寒凝血瘀有实症、有虚症。寒凝血瘀型闭经即寒邪客于冲任,与血相搏,血为寒凝致瘀,瘀阻冲任,气血不通,血海不能满溢,故经闭不行。这类患者主要表现为小腹冷痛拒按,得热则痛缓、面色清白、形寒肢冷等。

五、肥胖型闭经

肥胖型闭经常见于中青年患者,先是月经期延后量少,渐至闭经,体重随之增加,究其病因,多由心意不遂、情志抑郁引起。闭经该如何调养

一、保持一个乐观的心态

很多女性朋友出现闭经都是因为自身太焦虑再加上生活压力大从而导致的,因为人体的精神因素是会影响人体的身体机能的,所以女性一定要保持住一个乐观的心态,这样才能够有效缓解闭经状况。

二、雌、孕激素替代疗法

对先天性卵巢发育不良,或卵巢功能受到抑制或破坏以致功能衰竭者,可用外源性卵巢激素进行替代疗法。这些患者因缺乏正常卵泡和卵母细胞,不分泌性激素,如给予雌激素或雌、孕激素人工周期疗法,可纠正患者缺乏雌激素的生理和心理状态,促进生殖器官和第二性征一定程度的发育,改善性生活,并可导致出现酷似月经的周期性撤药性出血。

二、合理饮食

合理的饮食对缓解闭经也很有用,如果女性朋友有暴饮暴食、喜爱凉性食物的习惯,那么不仅对肠胃非常不好,而且多吃寒凉食物可能让女性朋友身体的血液运行不畅,进而导致闭经,所以女性朋友在饮食方面应当多吃一些暖宫的食物,这样能助于让女性朋友再次来月经。

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