很多女人怀孕以后就开始幻想孩子出生以后的样子，有的人希望孩子安静乖巧，有的人希望孩子活泼开朗，但是几乎所有的孕妈都希望自己的孩子生出来以后身体健康。孩子生出来以后健康状况，其实是和孕妈有很大的关系的，这4种类型的孕妈，生出来的宝宝就往往更加健康，如果全中的话，那就实在是恭喜了。1.处于最佳育龄女人生孩子是有时间期限的，虽然从月经来潮开始排卵开始知道更年期闭经这三四十年的时间都有生育的能力。但是最适合生育的年龄却没有几年。女性23岁到30岁是处于最佳育龄，身体素质好而且卵子的质量也高。所以处于最佳育龄的孕妈生出来的孩子会更加健康。2.热爱运动热爱运动的女性，一般来说身体素质都比较好，也就是更加的健康。这样的孕妈身体条件好，孕育出来的孩子的身体也会更加的健康。尤其是那些怀孕以后依然坚持运动的孕妈，对于宝宝的生长发育是非常有利的。不过，要特别提醒的是，怀孕期间运动要谨慎小心，不要伤到胎儿，也不能过度。3.健康饮食怀孕期间的饮食格外的注意，对胎儿不好的那些食物都尽量不要吃。但是这一点其实很难做到，很多人怀孕的时候都吃过不适合孕妈吃的食物，或者是吃过那些垃圾食品。饮食不健康对胎儿不好，所以也不是说一定就会让胎儿有什么缺陷，所以就有越来越多的人觉得没有什么，自己怀孕的时候总是偷吃，结果孩子还不是好好的吗？其实这种想法有一定的错误，怀孕期间饮食清淡营养，不吃太多甜食不吃太多油腻的食物，这样的饮食习惯对胎儿好。4.幸福开心胎儿的健康还和女人的情绪有关系，幸福开心的孕妈会给胎儿更多的正能量的营养。而如果孕妈一直都有很多的负面的情绪，自然也会影响到胎儿，这会危害到胎儿的健康，严重的还有可能会引发早产和流产。这几种类型的孕妈，生出来的宝宝也往往更加的健康。所以那些还不是的孕妈，要尽量往这方面靠拢。而为了孩子好，孕妈一定要调理好身体再怀孕，怀孕时更是要好好照顾自己的身体。希望所有的孕妈都能幸福开心地生下自己的孩子。（图片来自网络，如有侵权，请联系删除。）
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