玫瑰花营养丰富，含蛋白质，碳水化合物，脂肪，十多种的氨基酸，胡萝卜素，挥发油玫瑰醇，丹宁酸，花青素生物碱，维生素A，C，D，E，B族复合物和钙，锌，铁，镁，硒等矿物质。
1.美容养颜，祛除体内自由基，改善气色红润，滋养皮肤，毛发，防紫外线，可美白提亮肤色。
2.味甘，健脾益胃，消炎杀菌，修复胃肠黏膜，消化性溃疡，晚腹胀痛，助消化，促进胃肠有益菌的生成，丹宁酸有利减肥。
3.味苦，疏肝解郁，清热解毒，帮助消除疲劳，治疗改善血液黏稠度，防血栓，可保护心脏，肝脏和肾脏，调节内分泌，可预防肝胃气痛，高血压，败血症等多种慢性疾病。
4.润肺止咳，抗菌消炎，可治疗咽喉肿痛，支气管，口臭等呼吸系统疾病。
5.活血调经，可行气止痛，治疗女性月经不调，对痛经，闭经，月经少等有改善，调节内分泌，还能丰胸，经期，孕妇不喝。
6.镇静安神，舒缓情绪，缓解神经衰弱，抗抑郁，帮助消除疲劳，改善睡眠。
7.生物碱，活血散瘀，抗菌消炎，可治疗风湿性关节炎，还可治疗跌打损伤。
8.缓解视力疲劳，可改善视力，起到保护眼睛的作用。
9.多种营养元素，可以预防癌症，补气养血，可适当摄入。#养生#
