两分钟就能搞定一杯的饮品，只要把食材准备好，一次性放入榨汁机中，十几秒即可完成
By橙黄橘绿si
用料牛奶50ML香蕉1根草莓10个雪梨个奇异果个黄瓜一根火龙果一个胡萝卜半根苹果一个牛油果一个橙子半个做法步骤1、草莓香蕉奶昔草莓6颗香蕉1根牛奶50ml-这个味道真的喝多少次都不会腻，饱腹感强，水果店的配方，自己在家做性价比绝绝子
、青瓜雪梨汁黄瓜半根梨子半个+奇异果1个清水00ml』-奇异果补充维生素C，清热止渴、健脾胃，这个味道炒鸡清新，减肥的姐妹
3、草莓雪梨汁草莓6颗+雪梨半个清水00ml-雪梨，生津止渴、润肺止咳。一口下去满满的幸福感，草莓的的清香，雪梨的爽口，真是酸甜可口
4、火龙果雪梨汁火龙果半个+雪梨半个清水00ml』-火龙果降血压降血脂、润肺清肠、解毒养颜，满满一杯元气果汁，健康又营养
5、胡萝卜苹果橙胡萝卜草根+苹果半个+橙子-有助于代谢掉体内多余的盐分，苹果酸可代谢热量，防止肥胖。口感清新细腻，绝对值得一试-减脂不能太过，有的姐妹长期减导致营养不良，引起月经推迟，甚至是停经，闭经-建议有月经推迟、量少、经色暗，停经闭经的姐妹用香葵桂伏-原名：巢倍安内调一段时间，延缓闭经年纪
6、橙香牛油果牛油果半个橙子1个清水ml』-橙子，健胃消食、降脂抗氧化。这是什么神仙搭配，喜欢牛油果的姐妹
小贴士就算是减肥期间也都很适合代餐下午茶，真的超级不错，都有很不错的，每天一杯，幸福感瞬间爆棚
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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