宫颈是一种非常隐秘的器官，很容易被细菌和病毒入侵，一旦被HPV这种病毒感染，会经过一段时间的潜伏期，才会慢慢地出现一些症状，才会被人们所发现。
其实很多的HPV病毒，从头到尾都是没有任何征兆的，一旦被发现，就会变成宫颈癌。因此，能够发现HPV感染的"蛛丝马迹"，就能更好地预防和控制疾病。
月经有三大征兆，十有八九是HPV来了
1、月经量比以前多了
月经是衡量自身健康状况的一种主要方法。一般而言，女性经期无论是经血的多少，还是经期的持续时间，都是比较稳定的。如果在一定的时间内，女性会出现月经增多，或是月经周期变长，那么一定要注意有没有子宫颈问题。
2、月经后再次出现不规律的大出血
月经是"有期限"的，大约50岁时，月经将会完全停止，即闭经，又称为"绝经"。我们经常说月经，但有些女人在闭经后还是会流血，医院进行检查，及时的进行治疗，避免出现任何的健康问题。
3、月经期间的疼痛持续时间较长
月经期间会有痛经的现象，通常1-2天后就会消失，不会有什么大的问题。但是，对于一些原本没有痛经的妇女来说，如果出现了痛经，或是比之前出现了明显的时间延长，甚至是更严重的话，一定要注意。
实际上，90%的宫颈问题都是由HPV感染引起的，而HPV16和18型HPV18是最容易导致的。女性一旦感染了这种高危险的病毒，必须要引起足够的重视，从多个角度进行治疗，才能有效地消除病毒，防止宫颈疾病的发生。
怎样才能防止HPV?
1、给身体补充营养
提高自身的免疫力是预防HPV感染的重要措施。HPV病毒感染后，病毒无法被彻底清除，可能是自身的免疫力不足而导致的。
要增强提高免疫力，可以在平时的饮食和生活中进行调节，也可以选择一些专业的膳食营养，比如金麦聚，这种食物能够提高人体的免疫力，增加吞噬细胞的能力。
金麦聚含有人体免疫系统所需要的硒元素，能够促进免疫细胞的增殖和分化，让身体的免疫力恢复到正常的状态，从而增强免疫力，增强对HPV等病原体的抵抗力，加快HPV的转阴速度。
另外，它还富含多种人体必需的营养素，如葡聚糖，多肽蛋白，维生素C等，能够帮助身体吸收营养，增强宫颈的抗氧化能力，延缓衰老，并能修复宫颈粘膜，改善子宫颈的生态环境，预防宫颈癌。
2、保持良好的生活习惯
HPV病毒长期不能转化为阴性，或者是由于个人的卫生习惯不到位，导致了HPV病毒的连续感染，所以不管是男性还是女性，在生活中一定要注意个人的卫生，当一方被传染后，要立即向对方报告，以免发生交叉感染。
3、定期进行体检
要密切观察自身的变化，如果有任何不正常的地方，要马上进行检查。此外，如果已婚妇女超过3年，最好是1-3年定期做一次宫颈筛查，以便更好地了解自身的身体状况。
