随着种植技术的提升，之前很多珍贵的物种，也都成为了市场上的常见品，这时大家对于养生也都有了一定的认知，曾经在大家眼中名贵的东西，也都成为了日常品。藏红花它具有活血的效果，拿它来泡水对女性有滋养缓解闭经的效果。相信很多人都以为它只适合生长在高原地区，其实不然，藏红花的种植地区是比较广的，它对环境的要求并不是特别的高。它整体会开放出一朵紫色淡雅的小花，大家食用的则是花蕊中心的红色柱头。
想要种植藏红花并不难，大家只要掌握一些基本的要素就可以了。首先最重要的就是要知道它最佳的播种时间，一般都是在秋季9月份的时候播种藏红花。这是一种抗寒能力比较强的植物，所以大家完全不用担心，早播种它就会早长出花朵，这样你就能够早得到花蕊。秋季的温度最适宜此花的生长，在这时候播种它的生长速度比较快。确定好播种的时间之后，大家就要选用饱满的种子，然后放到20度左右的温水中浸泡两天，捞出之后再放到温暖通风的环境中进行催芽。
等待种子出芽期间，大家就要准备好种植藏红花的土壤了，它所需要的土壤与平时种植农作物的土壤略有不同。大家要选用一些松软度比较好的沙质土壤，在其中还要掺杂一些腐殖土和河沙土。在下种之前要施加一些农家有机肥，这能够保证土壤的肥沃程度，等到种子发芽之后，就可以种植到土壤之中了，种子与种子之间的间距在20~35厘米左右，千万不能种得太密。
下完种之后要保证土壤的湿润，大家可以隔两三天浇一次水，这时浇的水量不宜过大，等到生根发芽之后，要定期给它施加肥料。在雨季的时候要在田地中做好排水工作，由于冬季气温比较寒冷，大家也要做好防寒的工作。在花生长期间一定要做好田间的除草工作，这些杂草很容易将藏红花需要的养分吸收掉，在开花之后可以追加一次饼肥水溶液。
现在有些地方成功将藏红花移植成为了盆栽，这起到了装饰家中氛围的效果，也能够让大家随时喝随时取。盆栽的种植也要按照以上的流程，可以选用大一些的花盆，在底部要做好排水孔。花盆的深度要深一些，这样藏红花的长势才会更好。
