月经是女性生理上的循环周期，每隔一个月左右，子宫内膜就会发生一次自主增厚的情况，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并且伴随着出血的周期性变化，这种周期性的排血或者是子宫出血的现象就是月经，一个月发生一次，不仅如此，月经也能暗示我们的身体健康状况，从月经是否正常我们就能看出来我们的身体是否健康。
喝冰饮料会导致停经
小编曾经看过一篇报道，女子每天都喝冰饮料因此导致停经五年，这是非常可怕的一种事情，无论是月经期间喝冰饮料还是在平时喝冰饮料，对我们的身体和子宫都是会造成很大的影响的。
因为这样很可能会导致宫寒，严重的话就会有停经的危险。女性平时最应该远离的食物就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类，因为自己的身体本身就是阴性的体质，如果吃太多阴凉的东西，那么就会伤身，不仅会引起痛经的情况，还会导致停经。
停经对女人的危害
1、容易生病
女性停经的危害是很大的，女性一旦出现停经的现象，那么身体就容易生出一些疾病，生殖器官也容易出现一些状况，比如是畸形或者是肿瘤等等。
2、不能怀孕
其次，就是不能怀孕，停经的危害体现在孕育后代的这个方面，很多女性提前停经就是会出现没法产生卵细胞的情况，既然都没有办法产生卵细胞，那么自然就不会有怀孕的可能。
3、加速衰老
停经还会让女性加速衰老的过程，因为女性在毕竟之后，一般都是由于体内的卵巢发生了早衰，因此女性的身体就容易出现骨质疏松、高血压等疾病，内分泌也会失调，脸部肌肤也会变的越来越差，看起来就像是老了很多岁。
4、容易出现精神性疾病
当正常的月经停止以后，会让女性产生比较强烈的失落感，大部分女性遭受到各种不适症状的影响之后会产生恐惧，如果不能及时调节，那么就很容易导致抑郁、孤僻、自卑等不良情绪，从而导致各种精神性疾病的发生。
停经的原因
停经是指从未有过月经或月经周期已建立后又停止的现象。年过18岁尚未来经者称原发停经，月经已来潮又停止6个月或3个周期者称继发停经。停经的原因有功能性及器质性两种。下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调所致的停经为功能性停经；器质性因素有生殖器官发育不全、肿瘤、创伤、慢性消耗性疾病等。大多数女性停经的主要原因还是功能性停经。引起停经的原因很多很复杂。
1、精神紧张：
心理因素引起的女性停经最容易被人们忽视。女性的月经与神经系统和内分泌系统有着密切的联系，激烈竞争的环境和复杂的人际关系，使大脑神经系统处于高度紧张状态。精神的紧张、情绪的波动影响了神经系统的功能，从而导致停经。
2、过度节食瘦身：
大脑的下丘脑部分存在着摄食中枢和饱食中枢。当厌食或主观上强制性地要求减食时，大脑皮层就会发生强行抑制，长此以往，下丘脑的两个食欲中枢便会发生功能紊乱，引起体重减轻。同时，还进一步影响下丘脑的黄体生成素释放激素，使之分泌减少，进而使脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡素也减少，因而发生停经。
减肥瘦身、控制体重常常会造成“神经性厌食症”。一旦发生了神经性厌食症，体重下降很快，全身代谢变慢而低下，再想恢复体重和月经，将是十分困难的。因为这时已经丧失了食欲，对一切食物不感兴趣，即使勉强增加食量，又因胃部排空变慢而感到胃部发胀难受等等。
3、人流：
刮宫手术损伤了子宫颈或是子宫内膜的基底膜，进而子宫颈内口粘连或子宫壁部分粘连，继而导致停经。这时，因经血不能流出而潴留于宫腔内，形成周期性下腹痛。临床上，这种情况称为继发性停经。
4、环境因素：
是一种暂时性的内分泌功能紊乱，一般不超过6个月月经可自然恢复。
5、垂体性停经：
除停经外还有其他一些症状，如产后大出血引起的席汉氏综合征，除停经外还伴有阴毛脱落，外阴萎缩等，垂体催乳素瘤引起者除停经外，还伴有乳房出奶水等。
6、卵巢性停经：
这类停经非常多见，如脱纳综合症、卵巢囊肿、卵巢肿瘤、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰及各种原因引起的内分泌功能失调所造成的卵巢不排卵等。
女性提前停经，不仅会影响正常的孕育，而且还会损伤多个器官组织的健康，导致多种疾病的发生，而且女性如果长期闭经，不仅会给身体健康方面带来很大的影响，同时也会给心理带来很严重的负担，所以说我们平时一定要戒掉喝冰饮料的习惯，喝白开水是最好的选择。
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