女子年逾18岁，月经仍未来潮，或曾来而又中断达3个月以上者，称为闭经，现代医学将前者称为原发性闭经，后者为继发性闭经。妊娠期、哺乳期暂时性的停经、经绝期的绝经或有些少女初潮后一段时间内有停经现象等，均属生理现象，不作闭经论。除常规治疗外，家庭护理时应注意以下几个方面。
1：调畅情志正常的情绪有利于人类的生殖健康，神志异常则有损脏腑的生理活动，导致疾病发生。临床发现，不少闭经妇女有长期精神创伤、精神过度张、情绪过度抑郁的病史，青春发育期闭经少女更是如此。现代医学研究认为，过度精神紧张、恐惧和忧虑、生活环境改变等，可引起中枢神经系统下丘脑功能失调，从而影响丘脑下部一垂体一卵巢的内分泌轴功能+往往先出现排卵功能障碍，然后发生卵泡成熟障碍，而导致闭经。中医认为，七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,)内伤，能致肝气郁结不通，气机不利，血滞不行，冲任不通，则经闭不行，但情志不调所致闭经大多是功能性的，通过良好的心理修养，保持心情舒畅，塀除异常的情志因素的影响，克服长期悲伤的心理状态，就能够保持气血流畅，预防闭经的发生。
2.避免寒冷月经前、中、后期及产后，血室正开，此时若冒雨涉水，或衣薄劳作受寒邪，血为寒凝，寒性收引，使血管收缩，加重血液凝滞，可致闭经。所以，，月经前后及产后要防止受凉、淋雨，注意保暖。夏季气候炎热时也不要贪凉饮冷或露宿于外。
3.节欲养精女子在年轻时，早生多育或房事过频会损伤肝肾，导致肾精亏损，肝血虚少、无精化血、血海不盈、冲任失养，可逐渐形成闭经。另外，还应减少或避免人工流产，刮宫不宜过频及过度，尤防反复诊刮，以免影响子宫内膜的增生，导致闭经。
4.哺乳适宜哺乳期不宜过长，一般在1周岁以内为宜。若哺乳期过长，则消耗母体的正气，逐渐造成营养不良，影响下丘脑部及垂体激素的合成和分泌。乳汁乃精血所化，哺乳期过长，使血海空虚，精虚血少，也易引起闭经。
5.调理饮食暴饮暴食会损伤脾胃的功能，脾胃为气血生化之源，脾主运化，胃主受纳，全身的血液由脾来统摄调配，水谷精微物质由脾来生成转输。饮食不节、暴饮暴食、饥饱不均，均可损伤脾胃，使气机不利，血运不行，冲任血少而导致闭经。
6.控制体重近来研究发现，有一部分形体丰满、肥胖的人，多易患闭经，医学上称之为。肥胖性生殖无能综合征外，这与她们平时的饮食习惯有一定关系。这部分人经常嗜食膏脂食物，如各种蛋类、动物内脏、脂肪、禽类、鱼类、奶油、巧克力、糖果、甜糕点等，这类食物含有较高的蛋白质、胆固醇、脂肪，食后易造成体内营养过剩、脂肪堆积，形成肥胖。肥胖后引起体内激素分泌失常，经血不能正常运行，而发生闭经。所以，形体肥胖者应注意控制饮食，降低体重。
7.体育锻炼经常的体育运动可降低体重，减少脂肪堆积，并可促进血液循环，调整内分泌功能，使神经一内分泌功能趋于正常，从而使月经正常，减少闭经。
8.慎用药物一些促凝血药及止血药、促血管收缩药如维生素Ka、维生素K4、卡巴克洛(安络血)等，可使血液凝滞，阻碍经血的运行，故不宜应用。长期口服避孕药的妇女不能突然停用。排卵稀少的妇女或在流产及足月产后，不宜过早服用避孕药，以免诱发闭经。
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