相信对于大部分的女性而言，都非常害怕衰老的到来。但是生老病死是常态，每个人都要面对，如果能在衰老快要来时，提前做好准备的话，或许就可以让衰老来得更慢一些。生活中，我们也能发现不同的情况，同样四十多岁了，有的女性看起来依然很显年轻，就像二十多岁似的，看不出什么衰老，说明她保养的是非常不错的。想要留住青春，就要知道女人的衰老是从哪开始的，这样才能做好抗衰老的预防工作。一般来说，女人步入衰老，这些表现会日渐明显，不认老也不行。女人开始衰老时，从哪能看出来？肠道有问题，身体亮红灯！肠道不好，说明衰老已经找上门了，肠道出现健康问题，是女性衰老的一大标志。身体的衰老大多是从肠道开始的，它作为重要的消化吸收系统，营养要从这里汲取，垃圾要从这里排出。如果肠道不健康，人就容易发生便秘，肤色变暗，走向衰老。每个月，女性都要面对一次大姨妈，如果月经出现问题的话，说明子宫可能开始衰老了，别不在意。月经是女性健康的晴雨表，很多女性还没到了年纪，月经却一直不规律，一定要重视起来。否则长时间的月经紊乱，很可能会造成提前闭经，导致卵巢提前进入衰老期。女人出现驼背，说明开始衰老了，再不保养就晚了。女人到了三十五岁之后。脊椎、腰椎就会开始走下坡路，要避免长时间跷二郎腿或是久坐，不然的话是非常容易导致弯腰驼背的。不但有损形象，还有着很大的健康威胁。女性朋友留意了，如果头发越来越稀疏的话，说明身体在走向衰老了！正常来说，人每天都会有毛发的掉落，但是不会超过一百根。而当衰老开始来到，毛发脱落的会来越越严重，很多人到了中年以后，头会稀疏的会越来越明显，跟我们体内的激素也是有关系。当女性体内的雌激素分泌不足，就会使这种情况发生。女人的皮肤开始发生变化时，说明你已经开始衰老了。很多人认为皮肤好是天生的，后天怎么保养也没用。但是我们别忽视了，随着年纪的增长，皮肤跟十八岁时自然是不能相比的，大部分人在年轻皮肤都是很光滑有弹性的。皮肤不会突然老化，年纪上来之后，皮肤会毫不隐瞒地告诉你，如果女人面部的皮肤状态越来越差的话，说明已经开始迈向衰老了。衰老时，年龄是第一要素，但是人的衰老也不全都跟年纪有关，因为心理年纪也是衰老与否的关键因素之一。与其说女人多少岁开始变老，不如说心理年纪多少岁开始变老。保持一颗年轻的心，你就能活得更加年轻。女性衰老的几个表现，如果全占的话，你要承认，你可能已经老了，要赶快加强保养了。
转载请注明：http://www.emsbc.com/yfxbjzd/25069.html
