对正处于五十岁左右的围绝经期的女性朋友，或者生育期有夫妻生活的朋友，或者月经不规律的朋友，该如何了解自己的月经是否正常？又区分月经状态呢？
停经、绝经、闭经三者有何区别01
停经
停经的概念相对比较简单，一般是指怀孕后引起的月经暂停，属于正常的生理现象。
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闭经
闭经是一种常见的妇科症状，指从未来过月经或月经周期建立后又停止。当出现闭经时，需要及时就医。
闭经又分为原发性闭经与继发性闭经。因为先天性疾病，如卵巢发育不全而无法排卵，导致女孩18岁尚无月经的现象称为原发性闭经。曾有规律月经来潮，以后因某种原因导致月经停经6个月以上，或按自身原有月经周期计算停止3个月经周期以上者为继发性闭经。继发性闭经往往伴随后天发生的疾病，如卵巢早衰、垂体瘤等，严重的精神应激和体重显著下降也可能出现闭经。闭经可以是暂时性的，也可能是永久性的。
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绝经
绝经，就意味着卵巢萎缩，功能衰退。绝经标志着女性生育能力的停止，这与卵巢分泌的雌激素大量减少有关。一般而言，女性40到50岁之间会开始出现与绝经相关的内分泌、生物学和临床特征，在这段时期内，由于体内激素水平的变化，特别是雌激素的降低，一些女性会出现月经失调、潮热、情绪起伏大等特点，称为围绝经期，也就是我们所说的更年期。围绝经期平均可持续数年，部分女性朋友可能只持续几个月，或长达10年。进入围绝经期后，月经周期开始不规律，月经时间间隔越来越长，直至最后完全停止。当没有任何生理或疾病原因而不再有月经出现，即绝经。
考虑到围绝经期女性由于月经失调，难以准确判断月经状态，因此对于乳腺癌患者是否绝经有相对严格、更为清晰的判断标准，根据相关文献规定，以下四种情况，符合其一者即可判断为绝经状态。
1.年龄≥60岁。
2.双侧卵巢切除术后。
3.年龄＜60岁，自然停经≥12个月，1年内未接受化疗、雌激素拮抗剂以及卵巢功能抑制剂治疗的情况下，FSH及雌二醇水平处于绝经后水平。
4.年龄＜60岁，正在雌激素拮抗剂治疗的病人，FSH及雌二醇连续检查处于绝经后水平。
闭经会给女性带来哪些危害01
骨质疏松和高血压
闭经会加快女性更年期的到来，并且容易导致女性出现骨质疏松的问题，闭经也会导致女性全身乏力，闭经会影响到体内毒素的代谢，甚至会导致血液中胆固醇升高，容易诱发动脉粥样硬化，也会导致高血压及冠心病。
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性欲减退
闭经是女性常见的妇科疾病，但是闭经带来的危害非常大，闭经会导致子宫萎缩，并且会引起生理功能不足，患者会出现性交疼痛，还会出现性欲减退等症状，会影响到性生活的质量，会影响夫妻之间感情。
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加速衰老
闭经会导致女性内分泌失调，并且会引起生殖器萎缩，闭经会影响到女性的生育能力，甚至会导致不孕发病，同时也会影响到卵巢功能，会导致女性卵巢功能紊乱，闭经给女性带来的危害非常大。
无论是原发性闭经还是属于继发性闭经，如果没有及时的治疗对身体的伤害都很大。所以如果发现有闭经症状，医院进行诊断，查明闭经的原因，采取有效的治疗方式。
如何预防闭经01
避免长时间接受电脑辐射
现在的很多女性都很喜欢电脑聊天，或是整天坐在电脑前工作，长期下去，会直接影响生殖卵巢功能，因此女性在平时尽量避免长时间的接触电脑辐射。
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注意劳逸结合
如果在月经期间剧烈运动，导致身体过度疲劳，那么子宫及子宫内膜就会受伤，甚至会出现功能失常而导致闭经。
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保持规律的性生活
规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
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不要贪凉
女性朋友在月经期间要避免受凉和不要吃生冷的食物。如果受到寒冷的刺激或吃生冷食品就会导致月经出现不调的症状，而内分泌也会紊乱。
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避免久坐不动
女性在平时一定要避免久坐，因为其会直接影响盆腔生殖器官卵巢、子宫等的血液微循环，进而影响卵巢的正常功能，从而导致卵巢问题的发生。
总而言之，停经与绝经属于正常的生理现象，而闭经可能伴随有某些疾病，当出医院就诊。
对于乳腺癌患者朋友而言，绝经有着更为严谨的判断标准，提前梳理并告知医生自身情况，让医生协助判断月经状态，以便做更精确的药物选择！
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