众所周知，月经是反映一个女性是否健康的晴雨表。在当代快节奏、高压力的社会，女性月经不调已经成为一个普遍问题。
长期月经不调不但可能导致女性不孕，还能导致如失眠、脱发、牙酸背痛等各种亚健康问题，27岁的官女士就因此被困扰了许久。
年仅27就已停经？原来是气血两虚！两年来一次月经，甚至停经，年纪轻轻的官女士怎么也想不到在她这个年纪居然会停经。因为长时间的焦虑不安，脱发、怕冷、失眠、长痘等一系列亚健康问题出现在官女士身上。
医院做了检查，但医生没具体说明原因。官女士急得就像热锅上的蚂蚁：“病急乱投医，这话说的真是没错，以前我各种中医、西药都吃过，交了无数智商税但都没什么效果。”
在27岁这个风华正茂的年纪，官女士本可以享受备孕、生育带来的快乐，但因为身体原因一次又一次地放弃了备孕的计划。
无奈，她只好到处咨询，在网上了解到轻养医学是专业做女性健康调理的品牌，于是官女士主动联系到了郭规划师，正式开始了她的健康调理计划。
在全面了解官女士的身体情况后，郭规划师告诉她，官女士是因为气血双亏引起的月经不调，经常性的气血不足最终也导致了各种亚健康问题。
于是，郭规划师从饮食和产品调理两个方面做了官女士的定制调理方案。
饮食郭规划师建议官女士平常多吃补气血的食物，如阿胶、红枣、菠菜、山药、扁豆等，通过膳食补气养血。
健康膳食产品规划师给官女士搭配了一套主攻补气益血，可用于气血两虚，面色萎黄的产品。
可喜的是，经过郭规划师专业的指导，在调理2天后官女士就成功来了月经，虽然量不多。但还是让她高兴坏了。郭规划师告诉她，不可掉以轻心，还是要按照方案一步一步调理。
官女士与郭规划师的聊天记录
“真的没想到，在轻养医学调理短短的几天时间就卓有成效，规划师也非常细心、负责任。真的太感谢轻养这个平台了，日后我也一定会好好坚持调理，希望轻养越做越好，为更多女性朋友带来福音！”
规划师寄语
女性健康不容忽视，月经不调虽然很普遍，但万不可掉以轻心，必须在专业人士下指导调理，保持身体健康。女人们，一定要多多
